Diario de jaastruthers, 27 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2019:
1368 kcal Grasa: 46,51g | Prot: 45,31g | Carbh: 193,35g.   Desayuno: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Bananas, Millville Honey Crunch 'n Oats Cereal. Almuerzo: Cuties Mandarin Orange, Friendly Farms Greek 100 Calories - Mixed Berry, Imperial Stick Butter, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Italian Bread, Stuffed Shells 12-22-14. Cena: Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Pasa Bocas / Otros: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). más...
2417 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, breastfeeding - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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