Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 32,81g | Prot: 68,65g | Carbh: 175,21g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сыр Пармезан (Твердый), Курага, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Зеленый Чай, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Lactica Йогурт Греческий с Малиной, Капустный Салат, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Cena: Шарлотка с Яблоками, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Черкизово Буженина по-Русски, Мёд, Lactica Йогурт Греческий с Малиной, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Грецкие Орехи, Курага, Яблоко Зеленое, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OLGA SHVETS
|