Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 47,54g | Prot: 118,96g | Carbh: 127,73g.
Desayuno: Кофе, Красная Икра Красная Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Эдам, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Соевый Соус, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Красная Икра Красная Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ананас, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mahony88
|