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yurcik154
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27 feb. 19
Diario de yurcik154, 27 feb. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
91 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 febrero 2019:
2136 kcal
Grasa: 91,34g | Prot: 167,81g | Carbh: 164,78g.
Desayuno:
Овсяная Каша на Воде, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Фундук Фундук, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%.
Almuerzo:
Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом.
Cena:
Чернослив.
Pasa Bocas / Otros:
ВкусВилл Молочный Шоколад, ВкусВилл Печенье Творожное, Myprotein Impact Whey Protein, Село Зеленое Творог 5%.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
26 feb. 19 por el miembro:
Malefisenta_666_
😇
27 feb. 19 por el miembro:
yurcik154
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