Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 33,63g | Prot: 48,57g | Carbh: 150,44g.
Desayuno: Nasi Goreng. Almuerzo: Lontong, Sate Padang, Quaker Instant Oatmeal, Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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1132 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ikha0204
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