Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 52,70g | Prot: 43,92g | Carbh: 177,34g.
Desayuno: Посиделкино Печенье Овсяное Классическое , Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Перекресток Филе Куриное Запеченое с Овощами, Хлеб с Отрубями, Брест Литовск Молоко 3,6%, Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе с Молоком. Almuerzo: Ленивые Голубцы, Макфа Вермишель Отварная. Cena: Lorenz Чипсы Naturals Классические, Сарафаново Молоко Отборное . Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам, Красное Яблоко, Банан, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Травяной Чай. más...
|
|
2387 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diligenskaja
|