Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 92,12g | Prot: 115,50g | Carbh: 91,26g.
Desayuno: Pınar Go Atıştırmalık Dil Peyniri, Salam, Namet Jambon, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş). Almuerzo: Doğanay Şalgam Suyu, Lavaş, Çöp Şiş, Adana Kebap, Ciğer Şiş, Kadayıf. Cena: Kıymalı Bezelye, Kühne Karışık Turşu, Bulgur Pilavı, Mis Tava Yoğurdu. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birdostunuzum
|