Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2471 kcal
|
Grasa: 71,85g | Prot: 130,48g | Carbh: 316,14g.
Desayuno: Knusperone Knusper Schoko Keks Müsli, Minulakt Joghurt Mild Erdbeere Laktosefrei. Almuerzo: Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Basmati Reis, Kräuterquark Fettreduziert, Fettarme H-Milch 1,5%, Zucchini. Cena: Dulano Truthahnsalami (9g), Gruninger Winzerschinken, Aldi Gouda Würzig, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Weltmeisterbrötchen (80g), Aldi Ciabatta . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcel.vB
|