Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 45,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 39,21g | Prot: 104,93g | Carbh: 230,55g.
Desayuno: Ener Bio Apfel-Bananen Mark. Almuerzo: Trader Joe's Sandwich Sauce, Milch 1,5%, Magerquark, Alnatura Bratöl, Rote Paprika, Zwiebeln, Möhren, Kartoffeln. Cena: Milch 1,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Senf, Milsani Kräuterquark 40%, Wasa Mehrkorn Knäckebrot, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika. Pasa Bocas / Otros: Milchbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Tassimo Latte Macchiato. más...
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374 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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 Comentarios
Supi Sophie, jetzt geht's wieder voran! So soll es ein! Wünsche dir einen tollen Dienstag!
26 feb. 19 por el miembro: Nizzy1988
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Danke! 😀 Ich wünsche dir auch einen tollen Tag!
26 feb. 19 por el miembro: Sophie v. Hasm
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26 feb. 19 por el miembro: Büffetsau
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26 feb. 19 por el miembro: Uwe Neff
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26 feb. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Peso Histórico de Sophie v. Hasm
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