Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 76,35g | Prot: 107,82g | Carbh: 157,70g.
Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), Kotanyi Апельсиновая Цедра Измельченная, Банан, Компас Здоровья Семена Льна. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Волконский Хлеб без Глютена, Вареное Яйцо, Чечевичный Суп. Cena: Творожная Запеканка ПП, Творожная Запеканка ПП. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Herbalife Протеиновый Батончик. más...
|
|
1902 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Cocinar - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Yoga - 10 minutos, Cross Training - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|