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😱
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 50,76g | Prot: 184,90g | Carbh: 188,83g.
Desayuno: Backkakao, Kölln Haferflocken, RUF Puddingpulver Vanille, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ja! Magerquark. Almuerzo: Ja! Joghurt 1,5%, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, REWE Kichererbsen. Cena: Milkana Cremig Leicht, Milkana Cremig Leicht, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Putenbrustfilet, Harry Vital + Chia, Gartenkrone Schlesische Gurkenhappen, Milram Paprika Quark, Milram Frühlingsquark. Pasa Bocas / Otros: Langnese Capri, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Mein Q Fitness-Quark Heidelbeere, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Ja! Putenbrustfilet, Harry Vital + Chia, Body & Fit Eiklar, Ja! Magerquark. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merediska
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