Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
|
127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 71,22g | Prot: 152,01g | Carbh: 68,38g.
Desayuno: Лебедянь Молоко Кефир 1%, Творог 9%. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Щи, Приготовленная Квашеная Капуста, Йогурт Домашний, Магнит Минтай на Пару. Cena: Брынза, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Овсяные Отруби, Лебедянь Молоко Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de елиночка
|