Diario de Elpo3003, 26 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
108 kg Disminuído hasta ahora: 52 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2019:
1834 kcal Grasa: 72,28g | Prot: 93,95g | Carbh: 198,15g.   Desayuno: Rührei, Stockmeyer Krakauer, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kartoffelbrötchen, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gutfried Putenbrust Natur, Beste Ernte Ajvar Scharf, Mehrkornbrot. Almuerzo: Gut & Günstig Eieraufstrich Sandwich, Gut & Günstig Wrap Gyros Art. Cena: Äpfel, Gutfried Putenbrust Natur, Beste Ernte Ajvar Scharf, Rügenwalder Mühle Mühlenmett, Roggenvollkornbrot. más...
2489 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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