Diario de glouglou, 23 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2012
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2012:
1956 kcal Grasa: 89,77g | Prot: 90,14g | Carbh: 194,31g.   Desayuno: Pain Blanc, Salami de Porc (à Sec ou Dur). Almuerzo: Hamburger avec de la Mayonnaise ou Sauce à Salade et Tomates sur Petit Pain, Frieten (Groot). Cena: Foie de Volaille, Sandwich à la Salade de Thon. más...
2165 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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