Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 82,00g | Prot: 141,36g | Carbh: 74,92g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Almuerzo: Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебец, Суп из Говядины. Cena: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Золотой Резерв Коньяк, Клементины, Клементины, Брест Литовск Сыр Классический 45%. más...
|
|
1593 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de argonavty_
|