Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2012
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1045 kcal
|
Grasa: 42,16g | Prot: 56,31g | Carbh: 113,18g.
Desayuno: Special K Pastry Crisps - Strawberry, Hard Boiled Egg Whites. Almuerzo: Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Stuffed Cabbage Rolls with Beef in Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Raspberries, Kisses Hugs, Water, Red Delicious Apple. más...
|
|
2272 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 18 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chelle H
|