Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
975 kcal
|
Grasa: 28,46g | Prot: 83,71g | Carbh: 104,50g.
Desayuno: Лакомо Сыр Лайт, Арла Сыр Арла Натура Light, Увелка Геркулес Полезный, Магнит Апельсин. Almuerzo: Яйцо, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Мирролла Рыбий Жир, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Какао Barry, Ашан Кокосовая Стружка, Просто Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Cena: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexaDav
|