Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 30,78g | Prot: 61,80g | Carbh: 149,07g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черкизово Салями по-Черкизовски, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Яблоко, Окрошка на Кефире, Белая Дача Винегрет, Морковь. Almuerzo: Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Салат с Фасолью, Морковь, Белая Дача Винегрет. Cena: Морковь, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
|
1730 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kruchkova_1997
|