Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 49,47g | Prot: 83,46g | Carbh: 198,19g.
Desayuno: Lätta Lätta & Butter, Milch 1,5%, Aldi Bäckerbrötchen, Espresso, Marmelade. Almuerzo: Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Mein Q Quark Natur, Lidl Sushi Family Box Tokyo. Cena: Essiggurken, Olivenöl, Real Pimientos de Padron , Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse , Schlossküche Garnelensalat mit Früchten Leicht, Roggenbrot, Aldi Kochschinken, Salami, Lätta Lätta & Butter, Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Rum. más...
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3243 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Apple Health - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mary1979!
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