Diario de Mausü2016, 25 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2019:
1579 kcal Grasa: 54,87g | Prot: 70,75g | Carbh: 204,28g.   Desayuno: Linsen, Faschingskrapfen, Fenchel, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Chiron Hanföl, Weißer Reis (Langkorn), Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime, Penny Markt Tilsiter. Almuerzo: Lachsfilet, Couscous, Gekochtes Sauerkraut. Cena: Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Amaranth, Roggenmehl Type 997, Weizenmehl Type 405, Weizenvollkornmehl, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Schafskäse, Schwarze Oliven, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Boskoop, Birnen. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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