Diario de OlAnAn, 25 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2019:
1218 kcal Grasa: 47,80g | Prot: 107,14g | Carbh: 94,51g.   Desayuno: Jardin Кофе Растворимый, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Помело, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Свекольный, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Cena: Запеканка Творожная с с/З и Рисовой Мукой, Махеевъ Джем Крыжовниковый, Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Jardin Кофе Растворимый, Power Pro Батончик Мультибелковый без Сахара. más...
2071 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OlAnAn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.