Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2071 kcal
|
Grasa: 102,71g | Prot: 111,98g | Carbh: 180,90g.
Desayuno: 八方雲集 豆漿, 蛋餅, 白吐司, 紅龍 豬肉漢堡片. Almuerzo: 福記 阿薩姆茶葉蛋, 萬歲牌 堅果, 有殼花生（不吃殼）, 芭樂, 炒黃瓜, 炒南瓜, 炒高麗菜, 炸雞排, 飯. Cena: 奇亞籽, 萬歲牌 堅果, 柑橘, 義美 義美牛乳（保久乳）. Pasa Bocas / Otros: 7-11 BBQ棒棒腿, 7-11 韓式風味炸雞. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ada9121
|