Diario de dat lenchen, 24 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019

61 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2019:

1068 kcal

Grasa: 22,20g | Prot: 78,60g | Carbh: 137,10g. Desayuno: Apoday Schoko Slim. Almuerzo: Apoday Schoko Slim. Cena: Apoday Schoko Slim. Pasa Bocas / Otros: Hella Kirschwasser. más...

1780 kcal

Ejercicio: Trampolín - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 4,9 kg a la Semana

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