Comme je suis arrivée à 500g de mon premier objectif, j'ai modifié mes attentes pour entrer mon deuxième objectif -> 70kg soit -5,5kg J'espère pour fin mai ? ;)
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1337 kcal
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Grasa: 51,51g | Prot: 48,93g | Carbh: 167,09g.
Desayuno: Fruit d'Or Proactiv Expert, Jacquet Baguettine Briochée, Café Expresso, Sucre. Almuerzo: Tang Frères Sauce Hoisin, Jaune d'Oeuf, Heinz Sauce Worcestershire, Huile de Sésame, Maizena Maizena, Sucre, Suzi Wan Nuöc Màm, Udon (Cuites), Blanc de Poulet, Sauce de Soja. Cena: Kiri Kiri, Épi d'or Pain Grillé au Froment, Bouillon de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Miel, Grand Fermage Beurre Demi-Sel, Auchan Biscottes. más...
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2648 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Sentado - 8 horas, Cocinar - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
C est génial Kalade!! Tu gère au 🔝 👏 😘
24 feb. 19 por el miembro: Nanou0663
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Merci Nanou, en même temps avec mon régime pourri, manquerait plus que je reprenne du poids té ! lol
24 feb. 19 por el miembro: Kalade
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Ben oui j y es pensé je voulais pas remuer le couteau 🔪 dans la plaie😏
24 feb. 19 por el miembro: Nanou0663
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lol elle est béante, tu peux y aller lol
24 feb. 19 por el miembro: Kalade
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Peuchère 💓 courage de tout cœur avec toi 💕
24 feb. 19 por el miembro: Nanou0663
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24 feb. 19 por el miembro: Kalade
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24 feb. 19 por el miembro: Kalade
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24 feb. 19 por el miembro: top00
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Yeah t’es un warrior Kalade ❤️ Vivement la fin de ce fichu regime quand même :)
24 feb. 19 por el miembro: Clem-Marmotte
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Merci Top, Must & Clem ;) <3
25 feb. 19 por el miembro: Kalade
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Une maman qui déchire ! Force à toi Kalade, je suis de tout cœur avec toi. 👍
25 feb. 19 por el miembro: Amyever
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25 feb. 19 por el miembro: Kalade
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