Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2012
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 39,19g | Prot: 82,79g | Carbh: 147,59g.
Desayuno: Pão de Queijo, Achocolatado, Peito de Peru Defumado Light, Pão De Forma Light 7 Grãos, Leite Desnatado, Café (Infusão), Queijo Mozzarella sem Gordura. Almuerzo: Suco de Uva Light, Chocolate Preto ou Doce, Vinho Branco de Mesa, Peito de Frango. Cena: Penne Ao Sugo e Manjericão, Achocolatado, Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Castanhas-do-Pará, Polenguinho Light, Achocolatado, Leite Desnatado. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magrinha!
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