Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 39,61g | Prot: 81,55g | Carbh: 131,48g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Цикорий с Молоком, Окское Яичный Белок, Манная Каша. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо Всмятку, Куриный Рулет, Елизавета Хлебцы Вафельные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Банан, Куриный Рулет, Био Баланс Биопродукт Кисломолочный Термостатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Спеленок Пюре Груша, Данон Йогурт 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marusevich14
|