Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 35,25g | Prot: 51,91g | Carbh: 111,80g.
Desayuno: Wasa Knäckebrot Mjölk, Aprikosenkonfitüre, Exquisa Hüttenkäse 0,8%. Almuerzo: Lidl Heidelbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Milfina Milch 1,5% Fett, Milchkaffee. Cena: Hansano Kochsahne, Frische Pasta (Gekocht), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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857 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de carola marx
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