Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 67,36g | Prot: 141,75g | Carbh: 299,79g.
Desayuno: Toddy Toddy Protein. Almuerzo: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Morangos, Arroz à Grega, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Banana, Pão Italiano, Substancia Canja de Galinha, Banana, Kobber Granola Zero, Mel, Frooty Açaí Zero. Pasa Bocas / Otros: Habib's Pastel de Belém, Habib's Kibe Frito, Toddy Toddy Protein. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jontz.br
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