Diario de irdime, 23 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2019:
1193 kcal Grasa: 33,76g | Prot: 77,33g | Carbh: 140,43g.   Desayuno: Dm Bio Crema Arachidi, Roggen-Vollkorn Brot (Ja) , Kakao (Puda), Goldsaft, Dm Bio Kokos Vanille, Belbake Mandorle Pelate a Scaglie, Verival Bio Porridge Albicocche e Miele. Almuerzo: Noci, Salsa di Soia, Penny Market Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Pomodori. Cena: Dm Bio Salsa Peperoni Grigliati, Melanzana, Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: EuroCompany Cranberries, Galbusera Cracker con Farine di Legumi Semi di Sesamo e Lino, Ananas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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