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Rowanfair
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05 jul. 10
Diario de Rowanfair, 05 jul. 10
Perfil de Rowanfair
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Okay, it is official. Monday morning weigh-in and I'm still in onderland. Only 50 lb to go. LOL
90,4 kg
Disminuído hasta ahora:
9,4 kg
.
Aún para ir:
20,0 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 05 julio 2010:
1121 kcal
Grasa: 91,18g | Prot: 57,13g | Carbh: 21,71g.
Desayuno:
hot dog, Cream Cheese, celery.
Almuerzo:
smoked gouda, blue cheese, Lamb Chopper Aged Sheep’s Milk Cheese, tomato.
Cena:
steak.
Pasa Bocas / Otros:
raspberries, Chocolate coconut atkins, whipping cream.
más...
2799 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Sentado - 4 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Yay! Doesn't it feel good when you can tell it's working?
05 jul. 10 por el miembro:
booklady1
Indeed it does. Almost 1/3 of the way there. :-)
05 jul. 10 por el miembro:
Rowanfair
I have to admit to being more than a touch jealous....even though I know you deserve everything you didn't weigh lolol.
06 jul. 10 por el miembro:
NetteDF
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