Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 71,09g | Prot: 122,09g | Carbh: 218,29g.
Desayuno: Магнит Банан, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Жареное Яйцо, Магнит Авокадо. Almuerzo: Добрый Томатный Сок без Сахара, Огурец (с Кожурой), Капуста, Карусель Грудка Куриная Гриль, Помело. Cena: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Фундук Фундук Сушеный, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Лента Клементины, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pohudinchik
|