Diario de ronehealth, 22 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2019:
1768 kcal Grasa: 51,31g | Prot: 54,51g | Carbh: 287,10g.   Desayuno: Café com Açúcar, Pão Francês, Banana Nanica, AdeS Ades Original Zero, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Açafrão, Prats Suco de Laranja Integral. Almuerzo: Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Longo, Cozido), Ervilhas Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado, Suco de Laranja Natural, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, AdeS Ades Original Zero, Pão Francês, Café (Infusão), Maçãs Fuji, Banana Nanica. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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