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BMI 22.8
體脂肪27.6
肌肉量 42.2
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1304
體內年齡 41
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 25,95g | Prot: 68,00g | Carbh: 185,48g.
Desayuno: 白飯. Almuerzo: 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 越南牛肉湯河粉. Cena: 韭菜盒子. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 海苔肉鬆薄餅. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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