Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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184,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 80,39g | Prot: 92,82g | Carbh: 62,07g.
Desayuno: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Jim Beam Bourbon, Avocados, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Bulk Supplements Whey Protein Isolate - Unflavored. Cena: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. más...
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4711 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 30 minutos. más...
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Ganando 9,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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