Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 58,61g | Prot: 128,40g | Carbh: 188,36g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коричневый Сахар. Almuerzo: Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Оливковое Масло, Сибас, Мистраль Рис Коричневый Длиннозерный. Cena: Цветная Капуста на Пару, Морковь на Пару, Сибас, Сваля Сыр Тильзитер, Грецкие Орехи, Яблоко Семеринка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Молоко Отборное, Творожная Запеканка с Изюмом, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|