Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 99,02g | Prot: 143,75g | Carbh: 156,50g.
Desayuno: Jimmy Dean Delights Egg’Wich, V8 +Energy Strawberry Banana. Almuerzo: Subway Oatmeal Raisin Cookie, Subway 6" Tuna. Cena: 365 Organic Roasted Red Peppers, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tillamook Pepper Jack Cheese Sliced, Tillamook Pepper Jack Cheese Sliced, Butter, Cooked Corn, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Corn, Butter. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. más...
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3240 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 3 horas y 35 minutos, Durmiendo - 18 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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