Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 42,79g | Prot: 36,83g | Carbh: 57,89g.
Almuerzo: Fromage Bleu ou Roquefort, Carottes, Tomates Séchées au Soleil, Oeuf Poché, Noix, Vinaigrette, Roquette (Rocket), Mâche, Pignons de Pin (Pignolias). Cena: Tomates Cerises, Auchan Viande des Grisons, RichesMonts Raclette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Gaufres Grillées Natures (Surgelées), Crème Chantilly. más...
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1100 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de femmemystere
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