Diario de Зефирка21, 22 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2019:
1213 kcal Grasa: 46,80g | Prot: 69,14g | Carbh: 129,21g.   Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Яблоко Желтое, Брокколи Тушеные, Говяжьи Фрикадельки, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Boombar Батончик Гречишный, Чай. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Зефирка21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.