Diario de Sarah2606, 22 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2019:
1100 kcal Grasa: 29,10g | Prot: 62,85g | Carbh: 121,30g.   Desayuno: Rocka Nutrition Smacktastic Cream, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Lidl Mozzarella Light, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Almuerzo: Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Milbona Skyr Himbeere, Erdbeeren. Cena: Omelett, REWE Kartoffelpüree, Freshona Rahmspinat. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Bitburger Premium Pils. más...
1763 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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