Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 55,68g | Prot: 52,19g | Carbh: 61,88g.
Desayuno: Ovo Frito, Pão Torrado, Café Expresso. Almuerzo: Camarão no Forno ou Grelhado, Golden Palm Palmito de Pupunha, Azeite de Oliva, Manteiga (com Sal), Pimentão Amarelo, Aipim (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Arroz de Couve Flor. Pasa Bocas / Otros: Iogurte Grego, Excelência Castanha de Caju. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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