Diario de antonius76, 22 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2019:
2504 kcal Grasa: 76,97g | Prot: 119,26g | Carbh: 322,97g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Almuerzo: Bresaola, Pane Italiano. Cena: Gocciole Biscotti, Cameo Ciobar, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Cirio Legumi & Cereali. Pasa Bocas / Otros: Prosciutto Cotto, Pane Italiano, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Pane Italiano, Bresaola, Cornetto alla Marmellata. más...
3949 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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