Diario de Sara19041989, 22 feb. 19

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oh Man seit zwei Wochen tut sich immer noch nichts 😑

66,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2019:

1209 kcal

Grasa: 61,47g | Prot: 43,98g | Carbh: 119,28g. Desayuno: Äpfel, Banane, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes. Almuerzo: Dr. Oetker Zitronenkuchen. Cena: Spiegelei, Aldi Leberkäse, Iglo Rahm-Spinat. más...

1618 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Mir ging 6 Wochen so lang das auch nicht tat.☺

22 feb. 19 por el miembro: Karolina 35


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