Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2269 kcal
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Grasa: 93,09g | Prot: 91,11g | Carbh: 269,79g.
Desayuno: Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Viva Vital Pumpernickel (56g), Rama Rama mit Butter. Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt Vanille, Viva Vital Pumpernickel (56g), Rama Rama mit Butter, Houdek Bayerischer Pizza Leberkäse. Cena: Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Aldi Reibekäse Leicht (50g), Ei, Leichter Genuss Schinkenwürfel, Dulano Bockwurst. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Gaffel Fassbrause, Kinder Schokolade, Banane, Birnen, Rispentomaten. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aikidoka
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