Diario de blazejkupczyk07, 22 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2019:
3220 kcal Grasa: 129,56g | Prot: 102,82g | Carbh: 403,00g.   Desayuno: McDonald's Kurczakburger, Plasterki Szynki ze Sklepu, Szynka z Indyka, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały, Magnetic Ptasie Mleczko o Smaku Waniliowym. Almuerzo: Magnetic Ptasie Mleczko o Smaku Waniliowym, Banan. Cena: Lidl Sałatka Warzywna, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki Smażone. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Coca-Cola (Średnia), McDonald's Frytki (Średnie). más...
1715 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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