Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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787 kcal
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Grasa: 41,25g | Prot: 34,73g | Carbh: 66,78g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Light Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Yeşil Biber, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta. Cena: Sulu Köfte, Turşu, Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Elma, Saray 100 Kalori Vanilya Kremalı ve Kakao Kremalı Gofret, Çay (Demlenmiş), Nescafe Sade. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ümit Kenan
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