Diario de mysize10, 21 feb. 19

I need to get a new battery for my scale to get an accurate weigh-in. I feel good in my clothes.

79,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1340 kcal

Grasa: 94,63g | Prot: 78,14g | Carbh: 47,31g.   Desayuno: Cheddar Cheese, Tuna Salad with Egg. Almuerzo: Bumble Bee Albacore Tuna with Chipotle & Olive Oil (Pouch), Wish-Bone E.V.O.O. Caesar Vinaigrette, Braga Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Cena: Avocados, Wish-Bone E.V.O.O. Caesar Vinaigrette, Braga Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Chicken Thigh. más...

2946 kcal

Ejercicio: Aquagym (Gimnasia Acuática) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...