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Firme na dieta cetogenica. Comecei a fritar os bifes com óleo de côco extra virgem.
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 136,80g | Prot: 73,97g | Carbh: 23,20g.
Desayuno: Ovo Cozido, Café, Purity Leite de Soja. Almuerzo: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Nozes, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), McDonald's Café com Leite (200ml). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaquelinebr
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