Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 55,30g | Prot: 94,65g | Carbh: 220,38g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Грудка Вареная. Cena: банан Мини, Чай, Mutti Томаты Резанные Кубиками, Вареное Яйцо, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Pasa Bocas / Otros: Dove Молочный Шоколад, банан Мини, Простоквашино Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Guandy Маршмеллоу Мини, Чай. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feklushenka
|