Diario de Merediska, 21 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2019:
2632 kcal Grasa: 74,52g | Prot: 245,05g | Carbh: 237,68g.   Desayuno: Mangos, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, RUF Puddingpulver Vanille, Chiquita Banane, Ja! Magerquark. Almuerzo: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Milram Frühlingsquark, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Cena: REWE Beste Wahl Himbeeren Ungezuckert, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, RUF Puddingpulver Vanille, Kölln Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cashewkerne Pikant Gewürzt, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Aldi Nord Skyr. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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