Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 25,25g | Prot: 47,69g | Carbh: 151,48g.
Desayuno: Мёд, Бананы, Зеленое Яблоко, Rainbow Мюсли с Фруктами, Alpro Soya Молоко Vanilla. Almuerzo: Соевый Соус, Красные Помидоры, Семга Запеченная, Рис Вареный, Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой). Cena: Яблоки, Heinz Кукуруза Сладкая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Помидоры Черри, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт. Pasa Bocas / Otros: Финик, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Бананы, Сушеная Клюква, Valio Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alicefesch
|